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怎样治疗口腔溃疡造成的疼痛?

时间:2013-11-10 点击:

  核心提示:说实在的,口腔溃疡不是什么大病,却很困扰人——疼痛、寝食不安、甚至影响说话。 口腔溃疡一般发生于口腔黏膜及舌的边缘,多为白色溃疡,周围有红晕,非常疼痛,特别是遇酸、成、辣的食物时,疼痛更加厉害,以致人...
  说实在的,口腔溃疡不是什么大病,却很困扰人——疼痛、寝食不安、甚至影响说话。
    口腔溃疡一般发生于口腔黏膜及舌的边缘,多为白色溃疡,周围有红晕,非常疼痛,特别是遇酸、成、辣的食物时,疼痛更加厉害,以致人们面对美味佳肴只能望而兴叹! 
    因此,你别看“她”是口腔小疾,却足以令人痛苦不堪,坐卧不宁、情绪低落。因此,了解病因,采取正确的预防和减痛措施至关重要。
    一般来说,口腔溃疡与以下因素有关。

  导致口腔溃疡的五种因素

    第一,消化系统疾病及功能紊乱,如腹胀、腹泻或便秘等:
    第二,内分泌变化。有些女性每逢经期或行经前后就会发病,药物治疗不能根治,下月行经时又复发:
    第三,精神因素。患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下才会发病:
    第四,遗传因素。如果父母双方都患有复发性口腔溃疡时,其子女约有80%~90%的患病概率:若只有双亲之一患此病时,其子女约有50%~60%的患痕概率:
    第五,其他因素。包括缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等。
    明白了发病因素,生活中就可以稳稳地做好预防工作了。
    对于口腔溃疡造成的疼痛,我们知道,患者在受到冷热食物的摩擦与刺激后,疼痛会加剧。一般人认为,此时应该远离“溃疡处”这个是非之地,尽量少触碰。其实,我们可借助对溃疡周边组织轻度地自我按摩(自我按摩并不是直接用手来按摩,而是借助牙刷背来进行),促进患处的血液循环,加快痊愈。

  用牙刷背按摩来减轻疼痛

  1.先用清水漱口。
  2.然后用牙刷背在溃疡四周反复轻柔地刷摩数十次。
  3.再用清水含漱干净。
  4.每日重复3--5次。

  要领

  按摩动作要轻,第一次按摩时,溃疡处可能有些疼痛,逐渐练习后就会适应。
  ◆浓茶漱口
    我国明代药典《本草纲目》称:“茶苦而寒,最能降火……火降则上清矣”,据研究,茶含单宁,具有收敛作用,浓茶漱口可促使口腔溃疡愈合。
  ◆含冰块
    可以含一块冰,每次含几分钟,一天多次。起到冷却发病部位、缓解疼痛的作用。
  ◆含番茄
    番茄汁含口中,每次含几分钟,一天多次。

  预防口腔溃疡的方法

  1.保持口腔清洁,常用淡盐水漱口.戒除烟酒。
  2.生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼。
  3.饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食物,保持大便通畅。缺乏维生素B2会引发口腔炎,所以要注意多吃动物肝脏、鳗鱼等食物。
  4.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳。

作者:xiangdong 来源:网摘
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